Ayakta Su Toplamasını Önleme ve Tedavi Etme
Su toplaması, yürüyüşçülerin sıkça başına gelen, gerekli önlem ve tedaviyi yapmamanız durumunda, sizi yürümekten dahi alıkoyabilecek çok can sıkıcı bir sağlık sorunudur. Bugünkü yazıda bu can sıkıcı sorunu önleme ve basit yaralanmalara karşı uygulanacak yöntemleri inceleyeceğiz.